Im Muscle Bereich bieten wir Ihnen die perfekte Umgebung, um Ihre Muskelkraft auf das nächste Level zu bringen. Mit einer Kombination aus Racks, einer Kraft- und Kondition Area, Geräten und freien Gewichten bieten wir Ihnen alles, was das Herz eines echten Kraftsportlers begehrt.

Muskeltraining verbessert nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit, sondern auch das Wohlbefinden im Alltag. Unsere gut ausgestattete Trainingsfläche ermöglicht es, die Muskulatur optimal zu trainieren - sei es für die Kraftausdauer, den Muskelaufbau oder um einfach fit und gesund zu bleiben.

Formen des Muskeltrainings für alle Fitnesslevel:

• Old-School-Krafttraining:
  Spüre die Power von freien Gewichten, Kniebeugen und Deadlifts. Für alle, die es ernst meinen und echte Resultate sehen wollen.
• Kraft- und Kondition-inspirierte Workouts
  Funktionelles Training mit komplexen Bewegungsabläufen – hier geht es um Schnelligkeit, Ausdauer und pure Kraft. Perfekt für alle, die sich herausfordern wollen.
• Gezieltes Training mit Geräten:
  Optimales Muskeltraining für spezifische Muskelgruppen – ideal für alle, die ihren Körper gezielt formen wollen.
• Freihantelbereich für Profis:
  Das Training im Freihantelbereich erfordert nicht nur Kraft, sondern auch Koordination und Technik.